Pilates auf dem Etzel
Retreats
Es gibt für mich nichts erfüllenderes, als die Natur und die Bewegung zu verbinden. Pilates ist unter den Einflüssen von Mutter Natur noch mal eine ganz besondere Erfahrung. Wir nehmen unseren Körper in unterschiedlicher Umgebung anders wahr, können uns anders fokussieren und spüren. Mit Wind in den Haaren, Sonne auf der Haut, dem Blick auf die Berge. Gönne dir dieses Erlebnis!
Dienstag 24. März / Freitag 3. April / Dienstag, 14. April / Freitag, 1. Mai
Es gibt für mich nichts erfüllenderes, als die Kraft der Natur in Verbindung mit der Bewegung zu spüren.
Deshalb findet ca. einmal im Monat eine Pilates Lektion auf dem Etzel statt.
Wir treffen uns um 20.00 Uhr auf dem Etzel-Kulm und geniessen rund um ein Feuer die letzen Sonnenstrahlen des Tages und die sanfte Bewegung des Pilates in Verbindung mit Myofaszialem Training
Bist du dabei? Melde dich hier an
Deine Astrid
3. Juni / 1. Juli / 12. August
Sonnenaufgangswanderung
Schenke dir diesen einmaligen Start in den Tag auf dem "Chli Aubrig". Du wirst den beeindruckenden Wechsel von der Nacht in den Tag erleben. Wenn die ersten Sonnenstrahlen dein Gesicht berühren, huscht bestimmt ein Lächeln über dein Gesicht.
Bist du bereit für dieses unvergesslich, berührende Abenteuer? Melde dich bei mir!
Hast du Lust ein andermal dabei zu sein? Schicke mir deine Handynummer und du kommst in die Whatsapp-Gruppe. Dort erfährst du alle Termine als erstes.
Treffpunkt: 4.30 Uhr / Sattelegg
Kosten Fr. 40.00
NÄCHSTER TERMIN:
20. August 2022
Eine Nacht unter freiem Himmel
inkl. Sonnenaufgang
Hast du Lust auf Abenteuer? Bist du bereit die Natur mit deinem ganzen Körper zu spüren und deine Grenzen zu erweitern?
Dann ist dieser Trip genau das Richtige für dich!
Wir werden uns am Freitagabend beim Wägitalersee treffen um dann den 3 Stündigen Marsch auf den Bockmattlipass in Angriff zu nehmen. Auf dem Bockmattlipass werden wir den Sonnenuntergang bei deinem mitgebrachten z'Nacht geniessen.
Schlafen werden wir entweder im Zelt oder vielleicht sogar unter freiem Himmel.
Morgens werden wir früh genug aufstehen um den Sonnenaufgang zu sehen.
Dieses Abenteuer ist einmalig und wird unvergesslich sein. Lass dich darauf ein
Treffpunkt: 16.00 Uhr / Wägitalersee
Kosten Fr. 150.00
Termin folgt...
